5 do 6 ząbków czosnku
Około 120 ml oliwy z oliwek extra virgin (równowartość ½ szklanki)
Przygotowanie:
Rozgrzej oliwę na małym ogniu w małym rondlu.
Dodaj zmiażdżony czosnek i parz przez 10 minut.
Ostudź, odcedź i przelej do szczelnego pojemnika.
Przechowuj w lodówce do jednego tygodnia.
Jak stosować, aby uzyskać optymalne rezultaty?
Delikatny masaż wieczorem
Rozgrzej niewielką ilość olejku w dłoniach.
Wmasuj w wrażliwe miejsca (nogi, kolana, kostki itp.) przez 5 do 10 minut.
Najlepiej wieczorem, przed snem, i pozostaw na noc.
Jako okład na noc
Nałóż olejek na bolące miejsce.
Owiń czystą ściereczką lub folią spożywczą. Przykryj ręcznikiem, aby chronić pościel.
Pozostaw na noc, a rano spłucz.
Dla kogo ten zabieg jest odpowiedni?
Osoby, które odczuwają uczucie ciężkich nóg po dniu spędzonym na nogach
Osoby, które chcą zmniejszyć widoczność żylaków
Osoby zmagające się z bólem stawów lub chorobą zwyrodnieniową stawów
Osoby, które preferują naturalną, prostą alternatywę bez skutków ubocznych
Kilka wskazówek, jak zmaksymalizować korzyści
Przetestuj na małym fragmencie skóry przed pierwszym zastosowaniem
Stosuj codziennie, aby obserwować stopniową poprawę
Pij wystarczająco dużo wody i wykonuj umiarkowaną aktywność fizyczną, aby utrzymać efekty
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli ból utrzymuje się lub nasila
A co, jeśli rozwiązanie leży po prostu… w Twojej kuchni?
Ta mieszanka czosnku i oliwy z oliwek to nie tylko lekarstwo: to forma pielęgnacji. Sposób na ponowne połączenie się z ciałem, złagodzenie napięcia i odzyskanie komfortu, który myślałeś, że utraciłeś.
Nogi niosą Cię każdego dnia. Podaruj im to, co najprostsze… i najskuteczniejsze.
