Więcej pomysłów na szybkie, wegańskie i zdrowe desery owocowe tutaj.
Deser orzechowy z bananami i malinami – SKŁADNIKI
2 porcje
Masa orzechowa
2 dojrzałe banany
6–8 daktyli dobrej jakości bez pestek lub kilka łyżeczek ksylitolu, ewentualnie cukru
ok. 30 orzechów laskowych lub migdałów
4 łyżeczki karobu lub kakao
kilka łyżek mleka roślinnego niesłodzonego, np. owsianego
1 łyżka rumu (niekoniecznie)
½ łyżeczki cynamonu (niekoniecznie)
Masa owocowa
