Grillowany Kurczak z Czosnkiem i Parmezanem

Instructions

1. Marynowanie Kurczaka

Aby uzyskać maksymalnie soczyste mięso, najpierw przygotowujemy marynatę. W dużej misce mieszamy czosnek, starty parmezan, oliwę z oliwek oraz sok z cytryny. Ta kombinacja składników nadaje kurczakowi wyjątkowy smak oraz sprawia, że mięso pozostaje wilgotne nawet po grillowaniu. Sól i pieprz dodajemy według własnych upodobań, aby podkreślić smak. Filety z kurczaka dokładnie obtaczamy w przygotowanej marynacie, a następnie odstawiamy do lodówki na minimum 30 minut. Czas marynowania pozwala składnikom przeniknąć do wnętrza mięsa, co gwarantuje intensywny smak po ugotowaniu.

2. Przygotowanie Frytek

Podczas gdy kurczak się marynuje, przygotowujemy frytki. Obrane ziemniaki kroimy na cienkie paski, starając się, aby były one równomiernej grubości. Dzięki temu frytki będą równomiernie pieczone i uzyskają chrupiącą konsystencję. W misce mieszamy ziemniaki z olejem roślinnym, papryką, proszkiem czosnkowym oraz solą. Ważne jest, aby dokładnie wymieszać ziemniaki z przyprawami, aby każda frytka była równomiernie pokryta aromatycznymi składnikami.

3. Pieczenie Frytek

Rozgrzewamy piekarnik do 220°C. Ziemniaki rozkładamy na blasze do pieczenia w jednej warstwie, co zapewni, że frytki będą równomiernie przypieczone. Pieczemy je przez 25-30 minut, regularnie mieszając, aby uniknąć przypalenia i uzyskać idealną złocistą barwę.

4. Grillowanie Kurczaka

Kiedy frytki są już prawie gotowe, przystępujemy do grillowania kurczaka. Rozgrzewamy grill do średniej temperatury i układamy filety z kurczaka na ruszcie. Grillujemy mięso przez około 6-7 minut z każdej strony, aż uzyska złocistą skórkę i będzie dobrze ugotowane w środku. Alternatywnie, możemy użyć patelni grillowej, jeśli nie mamy dostępu do grilla.

5. Podanie Dania 

Po ugrillowaniu kurczaka oraz upieczeniu frytek, przystępujemy do podania dania. Kurczaka możemy posypać dodatkowym parmezanem oraz świeżymi ziołami, takimi jak bazylia czy pietruszka, co doda mu świeżości i wyjątkowego smaku. Frytki układamy obok kurczaka, tworząc estetyczny i apetyczny zestaw.

Notes

 

  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 25-30 minut
  • Category: Danie główne

Wartości odżywcze (na porcję):

Podsumowanie

Grillowany kurczak z czosnkiem i parmezanem to danie, które z pewnością zadowoli każdego miłośnika kuchni. Dzięki prostym składnikom i łatwym krokom przygotowania, możemy cieszyć się wyjątkowym smakiem tego dania w zaledwie godzinę. Chrupiące frytki doskonale uzupełniają soczystego kurczaka w aromatycznym sosie, tworząc idealne połączenie na każdą okazję. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak łatwo można przygotować pyszny posiłek w domowym zaciszu.

👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇

Leave a Comment